媽媽聽說打詠春拳可以強身健體,她想要我不再體弱多病​‌‌,而且能自衛(wèi),于是她就給我報了星期五的詠春拳班。我呢?我見其它同學(xué)打拳打出了一種少年風(fēng)華正茂的感覺,便心生羨慕下決心要學(xué)好它。
一開始教練教我打直拳,練好基礎(chǔ)。直拳的要求并不像我想象中的那么簡單:一只手要使勁打,另一只手使勁抽回來;拳頭要打鼻子方向;馬步要扎穩(wěn),腳成內(nèi)八字;手還要放的高。
起先不熟練,我努力做到所有要求,可是不是八字腳扎得不夠標(biāo)準(zhǔn),就是手放的不夠高。還有側(cè)身拳,它就更難打了,要求更高了。歷經(jīng)一節(jié)課,我才學(xué)會了一些基本功。練得我腰酸背疼、大汗淋漓。
過了一段時間,我學(xué)會了基本功。正好教練開始教套路了。學(xué)過的沖拳、膀手、攤手、拍手等連起來,加一些新招式就成了套路。但它也不容易,各種動作都要記下來。由于不熟,所以動作總打錯,令我有點泄氣了?晌矣窒耄喝吣袃旱臎Q心怎么能輕易動搖?于是我繼續(xù)苦練下去,終于練完了‘小念頭’套路,教練也夸我練得認真。
學(xué)會了**個套路使我信心倍增,又學(xué)會了另一個套路‘尋橋’,F(xiàn)在我在學(xué)習(xí)用木人樁練習(xí)一百一十六式了,我很自豪。在打套路的時候,我也非常高興,打得也更認真了。
拳館很注重傳統(tǒng)禮儀,師徒之間、同門之間要抱拳問好,有人幫助要做禮回謝。每節(jié)課結(jié)束前,我們還要一起做抱拳禮同時背詠春祖訓(xùn)。(1)守紀(jì)律崇尚武德;(2)明禮義愛國尊親;(3)愛同學(xué)團結(jié)樂善;(4)節(jié)色欲保守精神;(5)勤練習(xí)技不離身;(6)學(xué)養(yǎng)氣戒濫斗爭;(7)常處世態(tài)度溫文;(8)扶弱小以武輔仁;(9)繼先緒謹(jǐn)持祖訓(xùn)。念完后向教練敬禮,“教練辛苦了”,再向爸爸或者媽媽敬禮,“爸爸媽媽辛苦了!
表現(xiàn)好的教練會獎勵積分,可以兌換禮品,有很多我喜歡的禮物,所以我上課很認真,拿到自己喜歡的禮品也非常開心,也忘了累了。
我較怕拉韌帶了,教練要求開成一字馬,特別疼,有時候疼哭了,但我堅持下下來了。
迄今為止,我已經(jīng)學(xué)會了兩個套路。學(xué)習(xí)詠春拳讓我明白了本事是靠努力才能得到的,要勇敢,懂得感恩,做人做事要有擔(dān)當(dāng),我一定會堅持練下去的!深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學(xué)科學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境條件**的時尚武館。
拳館尊師重道,以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽。
弘義詠春經(jīng)過七年的發(fā)展,整合各方面資源,現(xiàn)已形成以少兒詠春、成人詠春專業(yè)培訓(xùn)、VIP私教,連鎖道館、影視廣告拍攝,商業(yè)演出,企業(yè)培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練為一體的詠春拳產(chǎn)業(yè)機構(gòu) |