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無錫市氣功健身開發(fā)有限公司
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| 氣功治病 氣功療法治愈疾病還你健康 |
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氣功治病 氣功療法治愈疾病還你健康，氣功療法主要以心理—生理—形態(tài)自調(diào)機(jī)制反應(yīng)環(huán)節(jié)發(fā)揮其醫(yī)療保健作用的一種治療方法。下面我們就來看看氣功療法是怎么樣讓你治愈疾病的。
氣功治病氣功作為一種科學(xué)的醫(yī)療保健運(yùn)動的方法，是通過意識處于似睡非睡、似醒非醒特殊狀態(tài)（氣功態(tài)）時(shí)的一種特殊運(yùn)動方式而發(fā)揮其心身調(diào)整作用的。與一般的運(yùn)動不同，氣功態(tài)時(shí)的運(yùn)動具有松靜自然、動靜相兼、協(xié)調(diào)舒展、一動無不動、一靜無不靜等諸多特點(diǎn)。具有這些特點(diǎn)的動態(tài)，常常給人以一種優(yōu)美的藝術(shù)的享受。而練功人隨著意念的活動，意氣相隨，感覺自己時(shí)而如大鵬展翅，時(shí)而如蛟龍戲浪，時(shí)而如孔雀開屏，時(shí)而如野馬分鬃，心身完全沉浸、陶醉在極其舒適美好的感受中。氣功的藝術(shù)性還體現(xiàn)在與其它藝術(shù)的結(jié)合上，比如，在書法、繪畫、戲劇、音樂、舞蹈等藝術(shù)表現(xiàn)的過程中，都伴隨有氣功的成分。
氣功治病 氣功療法治愈疾病還你健康
氣功治病氣功療法是一種自我心身鍛煉方法。這里的“心”是指心理、精神，“身”是指形體及其生理功能。顧名思義，自我心身鍛煉方法是指發(fā)揮意識能動性，對自身的精神、形體進(jìn)行鍛煉的一類方法。
氣功治病氣功鍛煉含有豐富的心理鍛煉內(nèi)容：中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》在談到氣功時(shí)寫到：“恬淡虛無，真氣從之。精神內(nèi)守，病安從來”，“呼吸精氣，獨(dú)立守神，肌肉若一”。這里的“精神內(nèi)守”與“獨(dú)立守神”，清楚地表達(dá)了古人在氣功鍛煉中對精神的要求。氣功術(shù)語“全憑心意練功夫”更加顯示了心理活動在氣功鍛煉中的主導(dǎo)地位。氣功鍛煉的一個(gè)重要內(nèi)容是使意識進(jìn)到“似睡非睡，似醒非醒”的入靜狀態(tài)。這種主動地調(diào)整自己意識狀態(tài)從清醒到入靜的過程，也是自我心理鍛煉的體現(xiàn)。至于說到各種具體的練功方法，諸如想象兩腳如樹生根、意守丹田、對意守對象的“似守非守”、對意守部位感覺的體察等等，更是心理學(xué)感知、注意、想象、自我暗示、自我催眠等內(nèi)容的直接運(yùn)用。
氣功治病氣功對形體的鍛煉是從兩個(gè)途徑實(shí)現(xiàn)的：
*一個(gè)途徑是對形體的直接鍛煉。
這主要表現(xiàn)在動功鍛煉中。所謂“外練筋骨皮”就是指氣功動功或外功對形體的直接作用。在進(jìn)行氣功的動功鍛煉時(shí)，雖然看起來肢體運(yùn)動的樣子緩慢柔和，但初學(xué)者在一段時(shí)間內(nèi)仍會感到身體疲勞，可見這種緩慢柔和的運(yùn)動對形體、體力的鍛煉作用也是相當(dāng)強(qiáng)的。至于靜功，例如站樁，也具有相當(dāng)強(qiáng)的形體鍛煉作用。這種 |
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