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憑海聽風(fēng)瑜伽館
| 聯(lián)系人：楊老師
先生 (楊老師) |
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| 石家莊瑜伽教練培訓(xùn)，改善體質(zhì) |
石家莊瑜伽教練培訓(xùn)，現(xiàn)代人因?yàn)樽鳂I(yè)節(jié)奏和壓力的增加，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)刻越來越少，因而身體的體質(zhì)和柔韌性也較低，所以進(jìn)行瑜伽或別的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，必定要根據(jù)本身的體質(zhì)狀況進(jìn) 行訓(xùn)練。沒有運(yùn)動(dòng)根底而盲目地很多運(yùn)動(dòng)，就會(huì)形成拉傷、撕裂，嚴(yán)重者會(huì)使心腦血管的耗氧量增大，心臟負(fù)荷增加，內(nèi)分泌系統(tǒng)功用失調(diào)致使調(diào)理功用失調(diào)。久而 久之，還會(huì)形成臟器功用的改變。
現(xiàn)代人的生活方式已經(jīng)被超壓和繁重的工作與生活所擠滿，對(duì)于健康的生活方式，自然就變得可望而不可及了，也正是因?yàn)樵谄渚薮蟮氖袌?chǎng)需求之下，瑜伽教練培訓(xùn)顯得更為走俏了。
工作內(nèi)容：瑜伽教練主要是為瑜伽學(xué)員制定授課方案；正確宣傳瑜伽理念及修練方式；正確的制定瑜伽飲食配套方案。職業(yè)技能：有相關(guān)的指教資格證書，溝通能力強(qiáng)，具有服務(wù)意識(shí)，為人正直、誠(chéng)實(shí)、敬業(yè)。 |
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