海參因其營養(yǎng)豐富,備受人們的重視。那么孩子能吃海參嗎?帶著這個疑問看看小編了解的情況如下:
孩子能吃海參嗎?先要知道發(fā)育期兒童的骨胳、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)等全身組織器官都還沒有發(fā)育成熟,精氣未足。孩子吃海參呢可以補充腦黃金DHA,建議體質(zhì)病弱的孩子可以長期食用海參,每兩天食用一個海參,可以增強身體抵抗力,有效降低春天傷風(fēng)感冒患病率,促進身體發(fā)育。
海參對體虛多病的孩子尤其是肺、脾、腎三臟的功能相對不足,對外界氣候變化適應(yīng)能力差,易患呼吸道疾病;脾氣不足,飲食稍有不慎,便會引起消化不良、厭食、腹瀉、腎氣不足,容易出現(xiàn)遺尿等疾病的孩子,海參最能充分發(fā)揮滋補潛質(zhì)。嬰幼兒階段的孩子,我們不建議您食用。因基海參微量元素和蛋白質(zhì)含量比較高,怕嬰幼兒會有可能消化吸收不了。
通過上述的了解相信您知道了孩子能吃海參而且對其成長起著一定的作用,小編推薦在進補海參同時配些輔助食材,進補效果會更加明顯。如:牛奶、豆?jié){、蜂蜜,雞蛋、魚、肉類;含鈣和維生素較多的蔬菜、瓜果、豆類都是孩子們?nèi)粘1夭豢缮俚臓I養(yǎng)來源,宮品海參愿您的孩子們健康快樂成長每一天。 |
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