白色球衣，沐浴在陽光之下，矯健的身姿，靈活的步伐，球拍輕揮，翠綠色小球在空中劃過一道漂亮的弧線……網(wǎng)球運動總是洋溢著青春、健康、熱情與活力，象征著悠閑、高雅、美感、時尚。網(wǎng)球是當今世界上*受歡迎、*有影響、*有吸引力的體育運動項目之一，素有“第二球類運動”的美稱，它與高爾夫球、保齡球、桌球并稱世界四大紳士運動。
網(wǎng)球運動不僅是一種富有樂趣、高雅的運動，它更是一種體育休閑文化。它作為一種特殊的文化形態(tài)，不斷影響著人們的社會生活。參與網(wǎng)球運動不僅能陶冶情操、延年益壽，還能改善人的心理、生理機能、增強體質(zhì)，改善靈敏、協(xié)調(diào)、反應、判斷等能力，對培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏向上等優(yōu)良意志有著重要的作用。普及網(wǎng)球運動，旨在全民健身。無疑，走上網(wǎng)球場，揮起網(wǎng)球拍，體驗健康時尚，已然是武漢人的一種新的生活方式。
聯(lián)系方式：15971451345 黃教練 武漢名仕網(wǎng)球中心
1、青少年網(wǎng)球基礎(chǔ)培訓班
適合人群：無任何網(wǎng)球經(jīng)驗或者基礎(chǔ)薄弱的兒童
教學內(nèi)容：在各類生動有趣的游戲中學習網(wǎng)球運動的基本知識、基本技術(shù)、網(wǎng)球競賽規(guī)則等（根據(jù)不同年齡段，使用不同教材）
教學目標：讓兒童對網(wǎng)球始終保持強烈興趣，在訓練中提高兒童的耐久力、反應力、協(xié)調(diào)力和平衡感，增強兒童身體素質(zhì)
2、青少年網(wǎng)球技術(shù)提高班
適合人群：有一定網(wǎng)球基礎(chǔ)但擊球不穩(wěn)定，各項技術(shù)均薄弱的兒童
教學內(nèi)容：基本動作矯正并強化，學習上下旋擊球、挑高球、高壓球、中場截擊、側(cè)旋發(fā)球、雙打等技術(shù)、全面發(fā)展身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的網(wǎng)球游戲
教學目標：綜合運用各項技術(shù)和提高擊球穩(wěn)定性
3、青少年網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)強化班
適合人群：具備網(wǎng)球基礎(chǔ)或打球多年，但技戰(zhàn)術(shù)有明顯缺陷的兒童
教學內(nèi)容：強化各項技術(shù)，學習對擊球線路和深度的控制、旋轉(zhuǎn)變化發(fā)球、提高接發(fā)球穩(wěn)定性、學習網(wǎng)球單雙打戰(zhàn)術(shù)并合理運用等
教學目標：參加不同等級的業(yè)余網(wǎng)球比賽并取得成績
4、網(wǎng)球培訓、私教
適合人群：網(wǎng)球愛好者
教學內(nèi)容：網(wǎng)球入門教學、專項技術(shù)動作改進提高
教學目標：在提高網(wǎng)球技術(shù)水平的同時提高身體素質(zhì)、增強身體機能，并在運動中充分釋放自我，釋放工作中的壓力。
5、以上費用：
初級網(wǎng)球培訓（針對初學者設(shè)計）
1對1私教班 1150元/期 共10課時（1.5小時一課時）
兩人班 750元/人/期 共10課時（1.5小時一課時）
3-4人班 550元/人/期 共10課時（1.5小時一課時）
中高級網(wǎng)球提高訓練（針對有一定網(wǎng)球基礎(chǔ)的學員）
1對1 80元/小時/人
1對2 50元/小時/人
特別推出網(wǎng)球親子班
小孩及家長 2-3人 1200元 共10課時 每課時1.5小時
報名兩期及以上的學員可享優(yōu)惠。 |
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