商品描述:商品屬性
【品名】:普瑞登 Puritan`s Pride 左旋肉堿 60片 500mg
【規(guī)格】:60片*500mg
【編號(hào)】:001684
【產(chǎn)地】:美國
【用量】:每日2粒,空腹服用。
【功效】:
左旋肉堿 (L-carnitine),又稱L-肉堿或音譯卡尼丁,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源,對(duì)人體無副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn) 脂肪轉(zhuǎn)化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí),不減少水分和肌肉,在2003年被國際肥胖健康組織認(rèn)定為*安全無副作用的減肥營養(yǎng)補(bǔ)充品。
1、左旋肉堿食用方法
每次2片,每天2次,早餐前或者運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)服用,因?yàn)樵谟醒踹\(yùn)動(dòng)過程中左旋肉堿吸收*快。晚上睡覺前建議不要服用。平時(shí)不吃可放冰箱冷藏保存。
開瓶后盡快在1-2個(gè)月內(nèi)吃完 不然容易氧化膨脹,內(nèi)容物片劑容易開裂。這個(gè)可不是產(chǎn)品質(zhì)量問題,是高純度左旋肉堿遇空氣氧化的特殊屬性哦。
2、瓶身及顏色
Puritan’sPride公司經(jīng)常會(huì)更換產(chǎn)品包裝,就左旋肉堿來說,之前廠家曾生產(chǎn)過黑瓶包裝的,但*新批次已換回藍(lán)瓶包裝。本店*新到貨的PP左旋肉堿(500MG*60片)全部為新藍(lán)瓶包裝,保質(zhì)期至2013年11月(瓶身上“EXP 11/13”表示有效期到2013年11月)。
3、產(chǎn)品包裝
美國原裝本土的東西包裝沒有國產(chǎn)精致。服裝、護(hù)膚品、營養(yǎng)品、家電等等莫概如此,這是文化的差異。因?yàn)槊绹吮容^注重環(huán)保,產(chǎn)品包裝全部采用可回收利用的環(huán)保材料制成,有的包裝瓶身看起來比較粗糙,加上快遞長途運(yùn)送回國.所以包裝并不是那么完美.如果計(jì)較的朋友在選擇產(chǎn)品時(shí)請(qǐng)三思再定。
二、左旋肉堿減肥原理
脂肪代謝在體內(nèi)要經(jīng)過一個(gè)屏蔽層,屏蔽層外就是線粒體,線粒體可以燃燒脂肪,使之變成能量,被身體消耗,但是脂肪細(xì)胞本身難于通過這道屏蔽層,所以左旋肉堿在其中就起了搬運(yùn)工的作用!形象一點(diǎn)說:左旋肉堿會(huì)把脂肪細(xì)胞一點(diǎn)一點(diǎn)地搬運(yùn)到屏蔽層之外,送給線粒體,讓它去燃燒分解脂肪!左旋肉堿是你身體中肌肉組織產(chǎn)生的,所以在運(yùn)動(dòng)過程中,從體外補(bǔ)充左旋肉堿會(huì)大大加速這個(gè)過程!
左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒彈,無副作用,從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿,配合有氧運(yùn)動(dòng),能提高脂肪的消耗,減肥達(dá)到事半功倍的效果!
左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進(jìn)入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進(jìn)入線粒體,不管你如何鍛煉、如何節(jié)食,你都不能消耗它(脂肪)。
而左旋肉堿正好充當(dāng)了脂肪到線粒體的“搬運(yùn)工”。要想達(dá)到理想的脂肪燃燒程度,體內(nèi)便需要一個(gè)理想的肉堿含量平衡。然而人體自身的肉堿合成量及從食物中攝入的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到需要,所以隨著年齡的增長,脂肪堆積逐漸成為必然。就是因?yàn)轶w內(nèi)左旋肉堿含量水平在逐漸降低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉堿含量。因此,適當(dāng)補(bǔ)充左旋肉堿,讓你的脂肪及時(shí)燃燒,會(huì)讓你健康、苗條,擁有迷人的身材。
小貼士:由左旋肉堿攜運(yùn)的游離脂肪酸如果不能被身體完全利用,就會(huì)恢復(fù)為原本的脂肪狀態(tài),為了防止游離脂肪酸復(fù)原,適量攝取讓脂質(zhì)順利轉(zhuǎn)換為熱量的共軛亞麻油酸(CLA),能讓脂質(zhì)更有效地被燃燒。當(dāng)然,您可以通過配合有氧運(yùn)動(dòng),使左旋肉堿攜運(yùn)的游離脂肪酸更好地被燃燒。左旋肉堿不是減肥藥,它的主要作用是燃燒脂肪,和減肥不是一碼事。要想用左旋肉堿減肥,除了要他燃燒脂肪,還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),控制飲食,因此每天的左旋肉堿補(bǔ)充量5-10克足夠了。因?yàn)槊刻烊梭w左旋的消耗量就是5-10克。并不是補(bǔ)充的越多,減肥越好。再說,你自己的身體每天也在自己生產(chǎn)左旋肉堿,如果從長期從外面攝入過多的話(每天超過10克)會(huì)影響自身左旋肉堿的合成。
三、左旋肉堿的安全性
對(duì)于左旋肉堿的安全性,很多人都有顧慮,其實(shí)完全不用擔(dān)心,使用左旋肉堿的安全性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于絕大部分維生素。左旋肉堿是一種非常安全的且人體必須的營養(yǎng)素,自然界中大量的食物中都含有肉堿,而且每天人體內(nèi)自身都要合成一部分肉堿來滿足人體生命活動(dòng)的需要。
左旋肉堿來源于?
紅肉(豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳動(dòng)物的肉都是紅肉)是左旋肉堿的主要食物來源,其他以動(dòng)物性的食物包括魚、家禽和牛奶制品,印尼豆豉(由大豆發(fā)酵而成)、小麥和鱷梨等均含有該營養(yǎng)素。
保健食品中的左旋肉堿主要來源于紅肉提取。只要正規(guī)、品牌知名度高、品牌口碑好、品牌歷史長久的公司出品的左旋肉堿,都可以放心服用。 |
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