近幾年，膏方逐步被群眾所熟知，特別是江浙滬一帶，越來越多的人日常服用膏方來調(diào)理身體。膏滋雖好，但也不是什么人都能吃的!帶“痰”帶“濕”者特別不合適吃進(jìn)補(bǔ)類的膏滋!
痰濕是什么?水谷精微在代謝過程中不暢順，產(chǎn)生的半廢品叫痰，痰就是津液的堆積，津液、水液不能正常發(fā)揮它的作用，這就叫痰濕。由于人吃多了好東西，口味重的東西脾的功用削弱不能運(yùn)化水谷精微，不能正常代謝水液就會(huì)產(chǎn)生痰濕。所以你吃得越好，脾的擔(dān)負(fù)就越重，痰濕越重。
痰濕者表現(xiàn)呢?
1.“胖人多痰濕，瘦人多內(nèi)熱”。痰濕重的人容易發(fā)胖，發(fā)胖的人通常是痰濕體質(zhì)，這個(gè)在臨床理論中很常見。
2.不喜歡喝水。
你是痰濕體質(zhì)，就要渴了再喝，水進(jìn)到你身體里，就是要出得慢些，你再喝八杯水，你不是加重脾胃的擔(dān)負(fù)和膀胱的擔(dān)負(fù)嗎?它排布進(jìn)來，你怎樣不會(huì)增重嗎?它排不進(jìn)來，你肚子怎樣不脹啊?可見美容也要因人而異。痰濕的人吃水果，它就是不是舒適，基本不會(huì)帶來美容的效果。
3.在飲食上有一種習(xí)氣，多數(shù)愛吃偏咸的或者愛吃香濃的東西，就是口味側(cè)重�？谖秱�(cè)重和痰濕體質(zhì)之間是有明顯的因果關(guān)系;
4.還有痰濕體質(zhì)的人出汗呈現(xiàn)兩極分化，一種出汗十分多，這是太胖，胖了以后他行動(dòng)起來容易出汗。但是有一種胖人不愛出汗，實(shí)踐上他的這種不愛出汗和他容易發(fā)胖，構(gòu)成痰濕體質(zhì)是十分有關(guān)系的。
5.痰濕體質(zhì)的人大便發(fā)粘，解大便很不順，它不一定干，就是十分粘滯，廁所里沖不掉的。
6.舌像：舌體一定是胖大的，舌苔是偏厚的，所以你舌體又胖大，舌苔又偏厚。
除此之外濕熱質(zhì)和寒濕體質(zhì)的人同樣不合適膏滋，濕熱質(zhì)望文生義除了痰濕之外體內(nèi)有熱，痤瘡粉刺，舌苔厚并且黃膩，口粘口苦口吻重。寒濕除濕之外體寒表現(xiàn)更重。
小編的朋友之前也是痰濕體質(zhì)，后面看他經(jīng)常喝一種膏方，問了他才曉得是伏濕膏，屬于祛濕類的膏方，是特地依據(jù)體質(zhì)選擇的膏方，一個(gè)月沒見，發(fā)現(xiàn)別人都瘦了一圈。身體內(nèi)的濕氣排掉后，代謝滿滿恢復(fù)正常，體重也就自然掉下來了，當(dāng)然他自從開端服用膏方后飲食也也越來越油膩，早睡早起，所以說膏方不是萬能的，要改動(dòng)本人的生活習(xí)氣，這樣才干事半功倍。
說了這么多，就是要通知大家，不要隨大流，秋冬看到他人進(jìn)補(bǔ)，你也去進(jìn)補(bǔ)，隨意什么補(bǔ)品隨意亂吃，這樣吃到他人身體里是調(diào)理，吃到你身體里可能就會(huì)適得其反了，越補(bǔ)舌苔越厚，越補(bǔ)痰濕越重，越補(bǔ)越胖。越補(bǔ)糖尿病就和你更有緣分。 |
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