代餐包是一種方便日常食用或飲用的營養(yǎng)瘦身食品.其熱量和脂肪含量均低于普通飲食。
代餐包通常以牛奶蛋白質(zhì)做基礎(chǔ)，其所含的維生素和礦物質(zhì)約為每日推薦濃度的20一30%。代餐是完全餐，也是熱量控制餐的一種，旨在取代每日納一次正餐。由于它所含的熱量比普通餐少，所以若能正確使用，將能非常有效地控制或減輕體重。
代餐包適合哪些人群?
代餐包適用于各種人群，尤其是那些沒有時間運動又有瘦身要求的人。因為這類人運動少，基本靠控制飲食來瘦身。
另外，因工作繁忙導(dǎo)致三餐不正常的人士也非常適合食用代餐包。因為代餐包快速方便，又富含了多種人體所需的營養(yǎng)素所以沒時間做飯時，來份代餐也是很不錯的。
為什么代餐包瘦身既健康又有效?
我們知道，當(dāng)人體攝入的熱量小于消耗的熱量時，脂肪才能減少。據(jù)測算，減少攝入3000多千卡熱量，便可減脂0 5公斤左右，科學(xué)、健康的減脂方式是：將減少的3000多千卡熱量分配到1周完成，即每天減少熱量攝取500千卡左右，1周的脂肪減少數(shù)控制在O.5公斤左右。
一份代餐包的熱量通常為160千卡左右，同時還提供足夠的營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)，膳食纖維，礦物質(zhì)，維生素等，在減少熱量，脂肪的同時不丟失營養(yǎng)。
采用代餐包進行瘦身不僅不會影響肌肉和水分的含量，還能提高肌肉質(zhì)量，令瘦身省得到更健康，更結(jié)實.新陳代謝更快的身體�？紤]到使用者的生理反應(yīng)，代餐包可使人有飽腹感，不易感到饑餓。
酵素斷食代餐療法優(yōu)勢
1、酵素代餐不會產(chǎn)生饑餓感。斷食前幾天先減低食量，飲食清淡，符合人體生理習(xí)性，酵素飲品中含有多種豐富的營養(yǎng)素、膳食纖維及適當(dāng)?shù)臒崃�，所以不會產(chǎn)生饑餓感。
2、酵素代餐能適當(dāng)補充一天人體所需的熱量。
3、適當(dāng)補充人體所需的營養(yǎng)素。
4、有強而完整的排毒作用。
5、有靶向性的修補作用。
6、有系統(tǒng)性的體質(zhì)再生作用。
7、有強而高效的執(zhí)行力。一般人在家就可以使用，執(zhí)行力相當(dāng)高，所以效果會相當(dāng)明顯。
8、方法的科學(xué)性。達到完整而徹底的新陳代謝歷程。
一活性高，比市面上酵素活性高出10倍，以酵素活性檢測數(shù)據(jù)為事實依據(jù)
二酶是具有單一性的，一種酶只分解一種物質(zhì)，超感受植物綜合精華 |
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