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南陽香怡艾制品有限公司
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| 南陽百草堂艾條 |
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艾條灸：是取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上，將其卷成直徑l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質(zhì)地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、干姜、丁香、獨活、細辛、白芷、雄黃各等分的細末6克，則成為藥條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。南陽百草堂艾條
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☆☆艾灸對艾條是有要求的，優(yōu)質(zhì)的艾條能讓艾灸效果事半功倍。不過現(xiàn)在市面上很多艾條都是虛標(biāo)比例或者以次充好的，想用好的艾條確實很困難的，我也經(jīng)常艾灸，現(xiàn)在在用香怡艾條家的*品金艾條，另外我朋友在用他們家的艾柱，質(zhì)量也很不錯的，艾絨細膩，熱力比較大，效果確實很顯著的。因為經(jīng)常艾灸，所以個人覺得香怡艾條家的東西比單桂敏家的艾條好很多的，而且價格便宜很多的，想艾灸的朋友可以去試試看
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選購的時候要注意一些，因為香怡艾條家東西質(zhì)量不錯，口碑很好，所以很多商家復(fù)制他們家的標(biāo)題，你選擇的時候認準(zhǔn)他家旺旺香怡艾條灸，別進錯店了，現(xiàn)在劣質(zhì)的和虛標(biāo)比例的很多。
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堅持健身
很多人存在這樣一個誤區(qū)：由于夏天出汗多就懶于運動了。其實夏季仍需堅持適量的運動，但不應(yīng)在陽光下運動，要及時補充水分。飯后1小時再運動，且運動不宜太劇烈，可選擇散步、慢跑、游泳等運動。
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