駝奶不能和哪些食物同時食用?
*是韭菜和菠菜不能和駝奶同時食用,因為韭菜和菠菜里面含有草酸比較多,與駝奶混合食用的話,會影響我們身體鈣的吸收。
第二呢就是駝奶不能同時跟果汁一起去喝,因為駝奶中的蛋白質(zhì)含量在80%以上,這其中酪氨蛋白,如果是處于酸性的環(huán)境下,酪氨蛋白容易凝結(jié),會導(dǎo)致消化不良或者腹瀉的情況,所以以后喝完駝奶后,千萬不要馬上去喝果汁。
第三駝奶千萬不能跟巧克力一起去吃,因為駝奶中除了豐富的蛋白質(zhì)還富含鈣元素,而巧克力呢又含有草酸,如果兩個同時一起食用的話,就會形成不溶性的草酸鈣,會很大程度的影響鈣的一個吸收,甚至?xí)霈F(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉包括生長緩慢等現(xiàn)象。
駝奶雖好但也不能盲目飲用,要記得這些喝駝奶的禁忌哦!
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